CONTRA-INDICATIES & AANDACHTSPUNTEN

De sessies bij Daisy Bloom zijn gericht op ontspanning, bewustwording en herstel. Ze zijn complementair en vervangen geen medische of psychologische behandeling.
Luister altijd naar je lichaam en overleg bij twijfel met je arts of behandelaar voordat je een sessie boekt.

ALGEMEEN

Je boekt geen sessie bij:

• koorts, griep of een acute infectie

• open wonden of recente operaties

• vermoeden van trombose

• ernstige hart- of vaatziekten

• onbehandelde of instabiele hoge bloeddruk

• actieve ontstekingen

In deze situaties is het belangrijk eerst medisch advies in te winnen.

 

KLANKSCHAALMASSAG & KLANKREIZEN

Klank werkt via trilling en kan diep doorwerken. In sommige situaties vraagt dit om aanpassing of extra voorzichtigheid.

• Pacemaker, ICD of andere implantaten: er wordt geen schaal direct op of vlak bij het implantaat geplaatst

• Epilepsie: klank kan in zeldzame gevallen prikkelend zijn; we werken dan rustiger en met voorspelbare klanken

• Zwangerschap: klank is welkom, maar zonder schalen op buik of onderrug, zeker niet in het eerste en derde trimester

• Metaal of plaatwerk in het lichaam: er wordt niet rechtstreeks op dat gebied gewerkt

• Recente littekens, kneuzingen of breuken: we werken eromheen

• Overgevoeligheid voor geluid of prikkels: kies bij voorkeur voor een zachtere klankreis of ontspanningsmassage

• Gebruik van bloedverdunners of stollingsproblemen: de trilling wordt lichter gedoseerd

• Actieve huidproblemen, ontstekingen of besmettelijke aandoeningen: we behandelen niet op het aangedane gebied

• Oncologische trajecten: klank kan ondersteunend zijn, altijd in overleg met arts of behandelteam

 

YIN YOGA

Yin yoga werkt diep in op bindweefsel en het zenuwstelsel en kan juist helpend zijn bij overprikkeling en burn-out.
Aanpassingen zijn nodig bij:

• glaucoom of verhoogde oogdruk

• hypermobiliteit of Ehlers-Danlos

• zwangerschap

• osteoporose

• recente blessures

Je wordt altijd uitgenodigd om binnen je eigen grenzen te blijven.

 

ADEMWERK (VERBONDEN ADEMHALING)

De ademsessies bij Daisy Bloom zijn zacht, begeleid en niet geforceerd. Er wordt gewerkt in golven, afgestemd op jouw tempo en draagkracht. Toch gelden de volgende aandachtspunten.

Niet deelnemen of alleen in overleg bij:

• ernstige hart- of longaandoeningen

• onbehandelde of instabiele hoge bloeddruk

• epilepsie

• zwangerschap

• recente operaties

• ernstige psychiatrische aandoeningen zoals psychose, bipolaire stoornis in een acute fase of dissociatieve stoornissen

Belangrijk om te weten:

• Er wordt niet gewerkt met ademretentie of geforceerde hyperventilatietechnieken

• Gebruik geen alcohol of stimulerende middelen in de 24 uur voorafgaand aan de sessie

• Ademwerk kan emoties of lichamelijke sensaties oproepen; je wordt hierin stap voor stap begeleid

Twijfel je of ademwerk op dit moment passend is, neem dan altijd eerst contact op.

 

MEDISCHE VERANTWOORDING

Deze richtlijnen zijn opgesteld op basis van kennis uit ademwerk, yogatherapie, massage- en lichaamsgericht werk, aangevuld met medische inzichten over het autonome zenuwstelsel.
Bij twijfel geldt altijd: overleg met je (huis)arts.

 

PRE SESSIE CHECKLIST

Neem vooraf contact op wanneer één of meer van onderstaande vragen met ja worden beantwoord:

• Heb je momenteel koorts, een infectie of een open wond?

• Gebruik je bloedverdunners of heb je stollingsproblemen?

• Heb je een pacemaker, implantaat of metalen plaat in je lichaam?

• Ben je zwanger of recent bevallen?

• Heb je een chronische aandoening (hart, longen, epilepsie, psychiatrisch, oncologisch) waarvoor overleg nodig is?

• Ben je de afgelopen 24 uur onder invloed geweest van alcohol of stimulerende middelen?

• Voel je je op dit moment emotioneel of fysiek te kwetsbaar voor diep lichaamsgericht werk?

Samen kijken we wat veilig en passend is.

 

Deelname aan sessies bij Daisy Bloom is altijd op eigen verantwoordelijkheid. De sessies zijn complementair en vervangen geen medische behandeling.

---